腰椎取鋼板要休息多久 骨折取鋼板后需要多長時間能正常走路？
骨折取鋼板后需要多長時間能正常走路？在接受骨折鋼板治療后，通常需要一個月左右才能正常行走。剛開始的時候，我建議不要一下子運動太多，適當休息，不要太累。平時飲食中多吃富含...
腰椎
跳繩能鍛煉腰椎嗎(腰椎頸椎不好怎么鍛煉？)
跳繩對腰椎盤突出有影響嗎？的跳繩一般對腰椎間盤突出沒有影響，患者可以通過適當跳繩來提高身體素質。建議腰椎間盤突出患者可以做5點支撐、飛燕、深蹲、游泳等運動，不要長時間彎...
護腰一天戴多久(腰椎骨折后護腰需要帶多久？)
圍腰戴多久合適？腰封可以每天穿大約4個小時，但一般來說它可以 不會超過6個小時。在規定的時間內佩戴腰帶，可以起到塑形減肥的作用。如果時間過長，很容易使腰部感到非常緊張，...
腰椎間盤突出騎動感單車嗎 腰間盤突出可以騎動感單車健身嗎?有什么要注意的？
腰間盤突出可以騎動感單車健身嗎?有什么要注意的？的腰椎間盤突出患者在騎動感單車時需要注意不要過于激烈和過度勞累。在疼痛發作期間，不要。;不騎自行車，主要休息。而且患者運...
腰椎間盤膨出帶護腰管用嗎 腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？
腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？腰椎間盤突出帶有助于保護腰椎。腰椎間盤突出主要是不注意日常生活的姿勢造成的。可以服用非甾體類止痛藥進行調理，具體用藥要遵醫囑 的建議。唐 平...
跳繩能改善肩頸嗎 跳繩每組100個分5組效果怎樣？
頸椎疼可以通過跳繩鍛煉緩解嗎？[酷拽][酷拽][酷拽]小心點，先去看醫生。跳繩和跳操哪個更好？跳繩和健美操運動的強度和身體部位不同，各有千秋。跳躍鍛煉手和腿的協調能力。...
腰椎間盤突出用護腰好嗎(腰間盤突出帶護腰帶有用嗎？)
腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？腰椎間盤突出帶有助于保護腰椎。腰椎間盤突出主要是不注意日常生活的姿勢造成的。可以服用非甾體類止痛藥進行調理，具體用藥要遵醫囑 的建議。唐 平...
大巴車睡覺如何護腰 長途開車如何護腰？
帶個腰枕，另一個是晚上睡覺的時候用脊柱床墊，如下:{!-PGC _ vid: { \ "拇指_身高\ "\";fil: : 360；"8b 3377 c 0 cc ...
腰椎間盤突出需要護腰帶嗎 腰椎間盤突出需要護腰帶嗎？
腰椎間盤突出需要護腰帶嗎？腰椎間盤突出嚴重的話需要扎腰帶。佩戴護腰可以有效防止腰部過度活動。但如果長期佩戴護腰，就容易導致肌肉萎縮松弛的癥狀。平時要加強背部肌肉的肌力。...
懷孕后腰疼能帶護腰嗎 懷孕上班站太久了腰疼怎么辦呢？
懷孕上班站太久了腰疼怎么辦呢？ ;懷孕期間長時間站立引起的腰部疼痛可以用熱毛巾和溫柔的按摩來治療。平時她要注意保養。唐 don t站了很久。;不要過度勞累。;t穿高...
跑步大腿麻是怎么回事兒 腿麻木是何原因造成的？
腿麻木是何原因造成的？腿部麻木:應考慮長期運動、散步、跑步、游泳，這些劇烈運動會導致腿部麻木。晚上睡覺姿勢不對，第二天早上腿都麻了。考慮腰椎的問題，腰椎支配下肢的神經，...
微創手術后護腰要帶多久 腰椎盤手術后腰圍要戴多久？
腰間盤突出做微創手術，綁腰帶要帶多久？微創手術對腰椎骨穩定系統和軟組織的損傷相對較小。一般可以早下床，常規手術后第二天就可以下床，但是需要穿護腰。一般需要服用一個月左右...
跑步跳繩會引起腰椎盤凸出嗎 跳繩對腰椎盤突出有影響嗎？
跳繩對腰椎盤突出有影響嗎？的跳繩一般對腰椎間盤突出沒有影響，患者可以通過適當跳繩來提高身體素質。建議腰椎間盤突出患者可以做5點支撐、飛燕、深蹲、游泳等運動，不要長時間彎...
頸椎病可以跳繩鍛煉嗎 腰椎頸椎不好怎么鍛煉？
腰椎頸椎不好怎么鍛煉？日常生活中可以做慢跑、跳繩等有氧運動來鍛煉身體。還可以補充蛋白質、維生素、膳食纖維，達到調理身體的目的。能提高免疫力和抵抗力。腰椎、頸椎不好往往是...
頸椎病可以跳繩緩解嗎 頸椎疼可以通過跳繩鍛煉緩解嗎？
頸椎疼可以通過跳繩鍛煉緩解嗎？[酷拽][酷拽][酷拽]小心點，先去看醫生。腰椎頸椎不好怎么鍛煉？可以在日常生活中做有氧運動，比如慢跑和跳繩。還可以補充蛋白質、維生素、膳...
護腰帶對腰椎盤突出好嗎 腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？
腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？腰椎間盤突出帶有助于保護腰椎。腰椎間盤突出主要是不注意日常生活的姿勢造成的。可以服用非甾體類止痛藥進行調理，具體用藥要遵醫囑 的建議。唐 平...
頸椎病可以跳繩運動嗎 頸椎疼可以通過跳繩鍛煉緩解嗎？
腰椎頸椎不好怎么鍛煉？日常生活中可以做慢跑、跳繩等有氧運動來鍛煉身體。還可以補充蛋白質、維生素、膳食纖維，達到調理身體的目的。能提高免疫力和抵抗力。腰椎、頸椎不好往往是...
開車用護腰的好嗎 長期開車要護腰帶好嗎？
開車戴護腰帶好嗎？是的，你可以。1.但不能長期使用。長期使用會限制血液循環，過度固定會造成肌肉萎縮。2.選購時要注意三點。第一，腰帶的舒適性。好的護腰一穿就有束縛感，腰...
護腰帶腰椎間盤有作用嗎 腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？
腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？腰椎間盤突出帶有助于保護腰椎。腰椎間盤突出主要是不注意日常生活的姿勢造成的。可以服用非甾體類止痛藥進行調理，具體用藥要遵醫囑 的建議。唐 平...
運動后腰疼是腎腫瘤嗎(腰疼是說明腎臟有疾病嗎？)
腰疼是說明腎臟有疾病嗎？的中醫說腎主骨，但中醫所說的腎與我們的腎不同。腎臟疾病會導致腰痛，但它不會。;這并不意味著腰痛一定是由腎臟問題引起的。寫下腰痛最常見的原因，盡量...