在健身 app Keep 中，音樂是提升鍛煉動力的重要元素之一。許多用戶希望根據自己的喜好來更改訓練時的背景音樂。本文將為您詳細介紹如何輕松地在 Keep 中更換音樂。 進入軟件界面首先，打開 Kee

在健身 app Keep 中，音樂是提升鍛煉動力的重要元素之一。許多用戶希望根據自己的喜好來更改訓練時的背景音樂。本文將為您詳細介紹如何輕松地在 Keep 中更換音樂。

進入軟件界面

首先，打開 Keep 應用程序，您將看到其主界面。在這里，您可以查看您的運動記錄和各種功能選項。為了更換音樂，請尋找界面右上角的【三個點】圖標。點擊該圖標后，您會看到一個下拉菜單，其中包含了多個設置和選項。

選擇訓練音樂

在彈出的菜單中，找到并點擊【訓練音樂】選項。這一功能旨在讓用戶能夠根據個人口味選擇適合不同訓練方式的音樂。進入此頁面后，您將看到多個音樂列表，這些列表通常包含流行的健身曲目和節奏感強的歌曲，以幫助您更好地投入訓練。

更換音樂

在【訓練音樂】界面中，您可以瀏覽可用的音樂選項。每首歌曲旁邊都有一個【使用】按鈕。當您找到喜歡的音樂時，只需點擊該按鈕即可將其設置為當前的訓練背景音樂。此外，Keep 還提供了一些推薦音樂和熱門歌曲，方便您快速找到適合自己的曲目。

自定義音樂設置

除了選擇預設的訓練音樂外，Keep 還允許用戶自定義音樂體驗。您可以通過上傳自己喜歡的歌曲，創建專屬的訓練播放列表。這一功能特別適合那些有特定音樂偏好的用戶，讓每一次訓練都充滿個性化的韻味。

注意事項

盡管在 Keep 中更換音樂非常簡單，但在使用過程中，用戶需要注意音樂版權問題。確保您所使用的音樂都是合法授權的，特別是當您計劃分享訓練視頻或進行直播時。此外，保持音樂音量與訓練強度的平衡，可以幫助您更加專注于訓練，提高效果。

小結

總之，在 Keep 中更換訓練音樂的步驟非常簡便，從進入軟件界面到選擇音樂只需幾個簡單的操作。無論您是想要跟隨熱門曲目還是自定義個人播放列表，都能在 Keep 中得到滿足。希望以上方法能幫助您在鍛煉時享受到更愉快的音樂體驗，讓每一次訓練都充滿激情與動力。