--- 在現代社會，人們越來越重視保護視力的問題。蘋果手機的夜間模式是一種非常實用的功能，可以在晚上或暗環境下減少屏幕的亮度和藍光輸出，從而減輕對眼睛的刺激。然而，有時候蘋果手機突然變成了夜間模

在現代社會，人們越來越重視保護視力的問題。蘋果手機的夜間模式是一種非常實用的功能，可以在晚上或暗環境下減少屏幕的亮度和藍光輸出，從而減輕對眼睛的刺激。然而，有時候蘋果手機突然變成了夜間模式，讓人感到困惑和不便。本文將向大家介紹如何調整蘋果手機的夜間模式。

首先，打開“設置”應用程序，滑動屏幕并找到“顯示與亮度”選項。點擊進入該選項。

在“顯示與亮度”頁面中，您會看到一個名為“夜間模式”的選項。如果夜間模式已經啟用，它會顯示為綠色，否則會顯示為灰色。點擊該選項。

在夜間模式的設置界面，您可以選擇開啟夜間模式、設定自動啟用時間以及調整亮度和色溫。根據個人需求，調整相應的選項即可。

另外，您還可以通過控制中心來快速開啟或關閉夜間模式。在任意界面，向下滑動屏幕以打開控制中心。在控制中心中，您會看到一個亮度調節條和其他一些快速設置選項。點擊屏幕左上角的亮度調節條旁邊的太陽圖標，即可開啟或關閉夜間模式。

需要注意的是，夜間模式在蘋果手機上只適用于部分系統版本和設備型號。如果您的手機無法找到夜間模式相關的選項，可能就是因為您的系統版本或設備類型不支持。此時，您可以通過升級系統或更換兼容的設備來解決這個問題。

總之，蘋果手機的夜間模式是一項十分貼心的功能，可以有效保護視力。通過本文提供的操作指南，您可以輕松地調整蘋果手機的夜間模式，給自己的眼睛一份良好的保護。