1. 打開vivo手機日歷應用：首先，在手機桌面或應用程序列表中找到vivo手機日歷應用圖標，點擊打開。2. 進入設置界面：在vivo手機日歷主界面，點擊右上角的菜單圖標（通常是三個豎排的小點），然后

1. 打開vivo手機日歷應用：首先，在手機桌面或應用程序列表中找到vivo手機日歷應用圖標，點擊打開。

2. 進入設置界面：在vivo手機日歷主界面，點擊右上角的菜單圖標（通常是三個豎排的小點），然后選擇“設置”選項進入設置界面。

3. 找到上班和休息設置：在設置界面中，向下滑動頁面，找到“上班和休息設置”的選項，點擊進入。

4. 設置上班和休息時間：在上班和休息設置界面，可以看到默認已經有一些時間段，你可以根據實際情況進行編輯或添加新的時間段。點擊“添加時間段”按鈕，選擇上班或休息，然后設置開始時間和結束時間。

5. 添加提醒：在每個時間段設置的右側，可以選擇是否設置提醒功能。開啟提醒后，在設置的時間段開始前，vivo手機日歷會發送通知提醒你上班或休息。

6. 其他設置選項：除了設置上班和休息時間外，vivo手機日歷還提供了其他一些相關的設置選項，例如設置工作日、設置節假日等。你可以根據自己的需求進行相應的設置。

通過以上步驟，你就可以在vivo手機日歷中輕松設置上班和休息時間了。這樣，每天到達工作時間和下班時間時，你都會收到相應的提醒，幫助你更好地安排工作和休息。vivo手機日歷的上班和休息時間設置功能，可有效幫助你提高工作效率，保持身心健康。

總結:

vivo手機日歷是一款功能強大的日歷應用，除了記錄日程安排外，還可以幫助我們合理安排工作和休息時間。通過在vivo手機日歷中設置上班和休息時間，我們可以在工作日有規律地工作，充分利用休息時間放松身心。希望本文的介紹和演示對你使用vivo手機日歷的上班和休息設置有所幫助。