在現代社交媒體和通訊工具的時代，我們常常會遇到收到大量不必要的消息的情況。這些消息可能是廣告推送、陌生人的私信或者不感興趣的群組聊天。為了提高效率和舒適感，學會拒收別人的消息變得非常重要。一、合理設置

在現代社交媒體和通訊工具的時代，我們常常會遇到收到大量不必要的消息的情況。這些消息可能是廣告推送、陌生人的私信或者不感興趣的群組聊天。為了提高效率和舒適感，學會拒收別人的消息變得非常重要。

一、合理設置應用通知

1. 消息免打擾功能：大多數APP都會有消息免打擾功能，可以通過設置來屏蔽某個特定時間段的通知，或者只接收重要聯系人的消息。在設置中尋找“通知”、“消息免打擾”等選項進行配置。

2. 靜音和震動模式：可根據個人需求選擇靜音或震動模式，減少消息的干擾。常用的設置路徑是：手機設置 - 聲音 - 鈴聲和通知。

3. 關閉通知權限：如果某個APP的消息頻率太高或者你對其不感興趣，可以考慮關閉通知權限，避免消息干擾。方法是進入手機設置 - 應用管理 - 目標APP - 通知，將開關關閉即可。

二、優化社交媒體隱私設置

1. 拒絕陌生人的添加：在社交媒體應用中，配置好隱私設置，拒絕陌生人的添加申請，以減少來自陌生人的私信消息。

2. 群組聊天管理：如果經常被邀請加入不感興趣的群組聊天，可以選擇退出或靜音該群組，避免不必要的消息打擾。

三、運用溝通技巧

1. 堅決回絕無意義的對話：當收到別人無意義或重復的消息時，可以果斷地回復“對不起，我暫時沒有時間回復，請見諒”，明確傳達出自己忙碌或不感興趣的態度，避免浪費時間。

2. 設置自動回復：有些APP的設置中提供了自動回復功能，可以預先設置一些常見狀況下的回復內容，比如“我正在開會，請稍后與您聯系”，以便在無法立即回復時，給對方一個合理的解釋。

通過以上方法，我們可以有效地拒收別人的消息，減少不必要的干擾，提高生活和工作的效率。每個人可以根據自己的需求和情況，選擇適合自己的方法來玩轉APP，更好地享受數字化生活帶來的便利與樂趣。