十點讀書普通人如何變聰明？1.讀一本好書。當你讀書呢時，大腦就又開始工作。同樣的念書還會激發想象力，這對鍛煉大腦很有幫助。2.練習練習冥想。靜心冥想的有很多種。最簡單一種那是花一點時間獨處都沒有達到放

十點讀書普通人如何變聰明？

1.讀一本好書。當你讀書呢時，大腦就又開始工作。同樣的念書還會激發想象力，這對鍛煉大腦很有幫助。

2.練習練習冥想。靜心冥想的有很多種。最簡單一種那是花一點時間獨處都沒有達到放松和集中在一起認真思索的。

3.獲得大量的休息。缺乏睡眠會夠會影響大腦它吸收新信息的能力。因此大腦是需要再休息，工作時才能可以發揮極高效率。

4.規律地煅煉。一份研究發現自己體育鍛煉實際上好處不斷擴大大腦的體積。所以我，如果不是你是想一個相當大、更好的大腦，那你就去運動吧!

5.主動積極地努力思考。大腦看上去像電腦一樣，垃圾從里面出來、垃圾出去后。發現積極主動地，熱情鼓勵自己、才能夠讓自己快樂閱讀理解材料，做所有也能使自己總覺得良好的道德的事情。

6.不斷地學習。一份研究表明倫敦出租車司機大腦考慮的領域比就像的市民我得到非常大的開發。這是的原因他們是需要學學會了如何在迷宮般的城市街道上車載導航。而我們要能學會句子修辭這種的的的方法來你挑戰自己的大腦，從而促進促進自身的能力。

7.千萬不能看太大電視。研究者才發現在1-3歲時看太多電視會可能導致兒童注意力下降。雖說我們不否認一些益智的節目，但如果你想高效穩定的精神表現出見意少電視看。

8.如何處理數字問題。隨著科技的發展，我們依賴性太強工具而不自己認真思索的現象也很普片。可以計算數字問題隨手浮山宗計算器，這對大腦的鍛煉多很不利，只不過處理和記憶數字是使大腦恢復狀態的最適合途徑。

9.喚起記憶遠久的記憶。得出答案老照片而且正在翻閱。這將直接進入你頭腦中的記憶銀行。圖像將幫助你突然想起你早就忘記什么的東西。潛近挖掘那就是所有你記得的東西。如果你有別的方法來呼醒你的記憶，竟像以前的信件和家庭電影，那么也盡可能會得借用它們。

10.說一種新語言。許多人表示同意去學習一門新語言是使思想伸延的一種有力途徑。假如你有過接觸怎么學習除非是幾個新單詞，那就你清楚這會沒法。當然，給大腦越難的東西越好!你有比你預料的要多得多的思維能力。讓它試一下吧!

11.記憶一首歌。我們很多人頭腦中都儲存位置有許多老歌，但為什么不不按照去學習一些新的調子來擴充我們的記憶?它將在開始的時候花費一點時間，但如果不是你堅持怎莫做，你將發現會越來越大簡單啊。這是你的大腦復原狀態了。

12.遮擋住你的雙眼繞你的屋子走。這雖然是一種面生的活動，但你的大腦能夠如何處理它。一旦你試了過，你就可能會發現自己它非常有趣和挑戰欲。同時，這會應用形式你的記憶、運動技能和推理能力。實在是太好的鍛練

有哪些類似十點讀書的微信公眾號？

反正【十點讀書】是長輩們比較好喜歡的一個公眾號，在睡前看一下一些勵志美文也挺好的。

不過呢，今天我想推薦推薦的是一個雖然高質量，但肯定更符合年輕群體尤其是大學生們的公眾號：【棲音】清楚看看。

公眾號的小編七七是個在讀大學生，是四川成都人，都是個不光比較好看的妹子。（摳鼻，感覺上是這么多的）

最結束她的文風都很清雅，但是字里行間可以看出文學功底挺深的，簡直文采飛揚。

她會推薦一下一些歌手和歌曲，也不單單是我推薦，有很多她自己的見解和想法。

后面她就開始寫一些生活化的文章，我才發現到原來這是個被寫文章耽誤了的段子手。

尤其很喜歡她“浮生x記”里的文章。

而且同時才是一個在讀大學生，對她吐槽一下的那些考試呀怎么復習呀之類的東西，相當身同感受。

反正看她的每篇文章都而且挺有趣，根本就是停不下來的往上笑到尾，截兩張圖給你們感覺得到下，

總之，那樣的話一個可攻可受能賣萌啊能接梗的小編，是我的良心推薦推薦啦。