射箭的姿勢還真與眾不同呢(地中海式射箭和蒙古射箭區別?)
地中海式射箭和蒙古射箭區別? ;兩者的主要區別在于射箭的姿勢不同。地中海射箭都是弧度射箭,弓箭半空最后以弧度落地。蒙古射箭是標準的靶射箭,講究準。射箭姿勢?1、站位和目標評價:復合弓的站位和目標評價

地中海式射箭和蒙古射箭區別? ;兩者的主要區別在于射箭的姿勢不同。
地中海射箭都是弧度射箭,弓箭半空最后以弧度落地。
蒙古射箭是標準的靶射箭,講究準。
射箭姿勢?
1、站位和目標評價:復合弓的站位和目標評價與我們熟悉的反曲弓中射箭項目的站位和目標評價相同。他們都是平行站立,身體挺直,雙腳打開,兩腳分開與肩同寬,腳趾微張,腳趾與目標相連。頭自然轉向目標,注意不要隨頭轉向。你可以通過模仿瞄準反曲弓的站姿法來練習這個。2、握弓:正確的握弓方法是:先將手掌的魚際與弓柄正面接觸,然后用手指握住弓柄,注意不要用力過猛,只要弓不從我們手中抽出即可。這是決定你弓推正確與否的重要因素。
3.取箭:將箭尾插入弓弦的D繩扣,用八字形固定箭臺,主羽朝下;使用刷箭臺,主羽向上;如果使用起降平臺,主羽可以上下,但對于通行空間較小的起降平臺,需要根據具體情況確定主羽的方向,以保證箭羽的通行。就在定位銅扣下面,然后把箭桿放在箭臺上。
4.提弓/開弓:在正規的復合弓射箭比賽中,一般采用水平提弓的方法。同時兩臂向箭靶方向斜向上提弓支撐,拉弓臂在背部肌肉的帶動下向后拉。在向后拉的過程中,注意拉弓臂的前臂盡量靠近身體的軀干。
5.靠弦:靠弦的姿勢很重要,因為它決定了我們的瞄準點。復合弓的靠弦位置與反曲弓有很大不同。在國外正式的復合弓比賽中,弓箭手靠在同一個耳垂上,把弓弦靠在面部的固定位置上。