同樣鞋碼的耐克籃球鞋，跟耐克跑鞋的內(nèi)長是一樣的。如果平時穿42碼的跑鞋合適的話，建議選擇半碼的籃球鞋，因為雖然內(nèi)長相同，但是籃球鞋的鞋面軟硬、鞋的寬度、襪子的厚度、是否穿防滑內(nèi)靴(Nike高端籃球鞋大多穿防滑內(nèi)靴)等因素都會造成實際穿著時尺碼不同。

籃球鞋一般都穿。長時間打球或其他運動后，長時間運動后腳會有輕微腫脹，所以一般建議比跑鞋大半碼，以免影響正常穿著。另外，買鞋時，請穿上自己玩耍或跑步時經(jīng)常穿的襪子試穿，以免其他外界因素影響鞋子的舒適性。

擴展數(shù)據(jù):

正確的選鞋策略:

1.唐 不要買不合腳的鞋子。;不適合這個尺寸是因為季末打折還是因為你真的很喜歡。唐 不要以為太小的鞋子可以越做越大，但是你要知道，支撐的程度是有限的。臨時查看足面，可能會引起雞眼、水泡、腳痛、腿痛、背痛等一系列疾病。

2，要知道腳會隨著季節(jié)的不同而熱脹冷縮。如果冬天買夏天打折的鞋，試穿合適的尺碼，可能會比夏天的略小。

3.十個腳趾可以在鞋里自由活動，這是一個理想的尺寸。同時還要有舒適的填充和適中的內(nèi)部空間。而且腳掌面和腳凹陷的弧度非常接近腳，腳踝骨和腳趾可以 不要碰鞋子。腳后跟的腳掌上表面要很好的貼住腳后跟，走路的時候不會左右滑動。

4.如果你喜歡一雙鞋子，但是材料不好，那就不要穿。;不要買它們。在經(jīng)濟條件允許的范圍內(nèi)，最好選擇皮面光滑、內(nèi)里無縫合線、皮底的所有皮鞋。因為皮革透氣性好，吸汗功能和彈性都很好，不會憋汗，所以穿起來很舒服。

5.一般來說，鞋跟越高，褲腿越寬；鞋跟越短，褲腿越窄，讓人穿起來更舒服。所以試穿低跟或者平底鞋的時候，可以用小夾子把褲腿收窄，看看效果。

人與自然每日在線-如何正確選鞋、穿鞋？讓4種鞋不傷腳。