國家運動員心跳標準？成年人的平均心率為每分鐘75次，正常范圍一般為每分鐘60-100次。運動員安靜時的心率可以低于每分鐘60次。據報道，一些訓練過的運動員心率最多可降至每分鐘36 ~ 40次，運動生理

國家運動員心跳標準？

成年人的平均心率為每分鐘75次，正常范圍一般為每分鐘60-100次。

運動員安靜時的心率可以低于每分鐘60次。據報道，一些訓練過的運動員心率最多可降至每分鐘36 ~ 40次，運動生理學上稱之為竇性心動過緩。

竇性心動過緩與訓練水平、運動項目、運動年限有關。運動年限越長，訓練水平越高，這種現象越明顯。竇性心動過緩的現象在耐力訓練、長跑、馬拉松、自行車運動中更為明顯。

運動員竇性心動過緩的現象是在多年訓練中控制心臟活動的迷走神經張力。

心跳多少正常？

;正常的心率是60-100次/分鐘。靜息時心率低于60次/分，稱為竇性心動過緩。對于強體力勞動者和運動量較大的運動員，心率可達40-60次/分，無頭暈、發黑、胸悶等不適癥狀。此時心動過緩是正常的生理現象，不需要治療。

你好，

正常的心跳為多少？

。正常情況下，當處于安靜狀態時，人們 他的心率是每分鐘60-100次。個別運動員、老年人、體力勞動者，心率可能低于60次不計分，大多在每分鐘50-60次之間。運動時的焦慮、緊張、交感神經興奮會使心率加快。這些都是正常的生理現象。

正常心率應該是多少？

正常成年人的心率是每分鐘60到100次。身體健康、熱愛運動的人心率較慢，身體虛弱的人心率較快。例如，一個運動員 的心率可以是每分鐘60次，這是正常的。心率的加速或減速也可見于某些病理情況，如甲狀腺功能減退患者可出現心動過緩；心率加快可能是冠心病或甲亢引起的，需要進一步查明原因。

劉翔心率是多少？

的心率在每分鐘60次左右，劇烈運動后可能是100次。

心率是指正常人每分鐘心跳的次數安靜狀態，又稱安靜心率，一般為60 ~ 100次/分鐘，因年齡、性別或其他生理因素而可能因個體而異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心率比年輕人慢，女性心率比同齡男性快。這些都是正常的生理現象。在安靜狀態下，成年人的正常心率為60 ~ 100次/分，理想心率應為55 ~ 70次/分(運動員的心率比普通成年人慢，一般為50次/分左右)。

劉翔心率是多少？

優秀運動員的心率約為每分鐘60次，劇烈運動后可能為100次。

經常鍛煉的人確實心率較低。只要心率不低于50，就不會有問題。很多專業運動員的心跳甚至超過40，但如果普通人的心跳低于50，就要考慮是不是心率太慢了。

慢心率理論明的心臟力量很高，一次向循環系統泵入更多的血液。

對于運動員來說，65的靜止心率是正常的。我這幾年的靜息心跳速度都在55-65之間。