蛙泳蹬腿怎么蹬弧度？蛙泳踢腿:在做這個(gè)動(dòng)作之前把雙腿并攏伸直。動(dòng)作開(kāi)始時(shí)，在兩條大腿打開(kāi)(約30厘米)的同時(shí)，兩條小腿自然彎曲(向外呈八字形)然后收縮，盡量靠近胯部，腳掌用力向上拉。然后，用兩條大腿帶

蛙泳蹬腿怎么蹬弧度？

蛙泳踢腿:在做這個(gè)動(dòng)作之前把雙腿并攏伸直。

動(dòng)作開(kāi)始時(shí)，在兩條大腿打開(kāi)(約30厘米)的同時(shí)，兩條小腿自然彎曲(向外呈八字形)然后收縮，盡量靠近胯部，腳掌用力向上拉。

然后，用兩條大腿帶動(dòng)小腿以一定的弧度(不要太大的弧度)將雙腿推回一起，形成一條線。整個(gè)蛙泳踢腿完成。

蛙泳蹬腿怎么蹬弧度？

蛙泳踢腿應(yīng)該是45度弧，腳向外踢，鉤子向外轉(zhuǎn)，就像青蛙一樣。

蛙泳蹬腿不是直線而是弧形？

蛙泳踢腿是一條孤立的線。一般腿是張開(kāi)成45度，然后收腿抓水。蛙泳踢腿還是比較有技巧的，初學(xué)者很難掌握。腳以外八字的形狀推出時(shí)，兩腿要分開(kāi)45度，然后收腿抓水。這就是踢腿的全過(guò)程。當(dāng)然，手腳的配合也很重要，游泳是一種全身運(yùn)動(dòng)。

蛙泳蹬腿是內(nèi)八還是外八？

It s外八。蛙泳踢腿是外八式，蛙泳踢腿呈弧形，雙腿呈45度展開(kāi)，雙腳外展。收腿翻腳，雙腳一氣呵成伸直。收腿時(shí)腿要同時(shí)翻，動(dòng)作要慢一點(diǎn)，踢腿時(shí)動(dòng)作要快。同時(shí)雙手要夾緊，向前伸直。游泳是全身運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)的是全身的協(xié)調(diào)性。每一個(gè)動(dòng)作都需要各部分的配合。

蛙泳蹬腿幅度需要多少？

需要45度弧。蛙泳的腿部姿勢(shì)是由青蛙在水中游泳的姿勢(shì)改變而來(lái)的。雙腿分45度，雙腳外展。收腿的時(shí)候稍微慢慢轉(zhuǎn)腳，然后快速向外蹬腿夾水，身體成一條直線。蛙泳前進(jìn)不是靠劃水，而是靠腰腿的力量夾水。

蛙泳腿是收回來(lái)翻還是邊收邊翻？

正在收集和轉(zhuǎn)動(dòng)。蛙泳是快速踢腿，而收腿是翻腳，也就是收腿的時(shí)候會(huì)把腳翻過(guò)來(lái)。蛙泳踢腿呈弧形，雙腿呈45度展開(kāi)，雙腳呈外八字形，踢腿可一次完成。這些動(dòng)作還是需要一些技巧來(lái)完成的。游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，不僅要踢腿和轉(zhuǎn)身，還要雙手的配合。

蛙泳吐氣跟蹬腿可以同時(shí)做嗎？

你可以 t .蛙泳是先踢腿，再呼氣。蛙泳的動(dòng)作是雙手下壓時(shí)抬頭呼氣。踢腿就是收回腿，快速踢腿。蛙泳的腿呈弧形。當(dāng)你收回你的腿時(shí)，你把你的腳翻過(guò)來(lái)，你的腳張開(kāi)。蹬水時(shí)，雙腳用力向兩側(cè)，一氣呵成伸直。蛙泳是用手劃水，蹬水時(shí)保持雙手不動(dòng)。