山地自行車該如何保養？在今年 環桂s公路自行車世界巡回賽，在某個賽段后，我特意走訪了目前最吸引眼球的頂級專業車隊——英國天空車隊在——的維修基地，拍攝了賽后車隊技術人員對每輛戰車進行檢查維修的全過程。

山地自行車該如何保養？

在今年 環桂s公路自行車世界巡回賽，在某個賽段后，我特意走訪了目前最吸引眼球的頂級專業車隊——英國天空車隊在——的維修基地，拍攝了賽后車隊技術人員對每輛戰車進行檢查維修的全過程。整個過程其實并不復雜。學習之后，你也可以像頂級技師一樣經常檢查你的車，以確保它的 "健康與健康。山地車的保養方法與本文公路車的保養方法完全相同，但前后減震器的保養請盡量尋求專業技術人員的幫助。

1.傳輸系統維護

在職業自行車比賽中，每個階段的比賽通常都在100公里以上。長途騎行后，自行車的鏈條、飛輪、齒板都會不同程度地沾上泥沙，影響傳動系統和傳動系統的工作效率。比賽結束后，技術人員要做的第一件事就是徹底清潔傳動系統。——下圖是Sky T——技術人員將測試傳動前后的每個齒輪是否靈敏和準確。一般來說，頂級車隊使用的禧瑪諾Dura-Ac——可以把車保持在最佳狀態戰爭與戰爭狀態而不花費太多的時間和精力，并能延長其使用壽命。為什么不呢？

此外，對碗組和花鼓的檢查也是非常必要的:

碗組:

在自行車運動中，碗組有一個共同的名字，叫做 "八件 "。這個外號不是因為每個碗組由八個部分組成，而是因為碗組中的部件很多(尤其是早期的滾珠滾針碗組和一些較低端的碗組)。

因此，由于很多中低端碗組和滾珠滾針碗組的結構比較松散，長時間騎行后，特別是反復受到前剎車水平方向的突然發力后，很容易變松(高端碗組，如克里斯·金、藤溪110、Raceface、Hope等。，具有簡單的整體結構，因為它們的所有部件都集成得很好，松動的可能性很小)。

如何檢查碗組松動？用力捏緊前剎車后，前輪靠在墻上，前后方向用力搖晃車把。如果發現頭管部分被 "寬松 "，即碗組與車架頭管嚙合不緊，有間隙，并伴有 "撞車和車禍聲音，基本可以判斷碗套松了。

碗組松動造成的后果不僅會使前部在騎行時有松動的感覺，尤其是在使用前剎車時，總會 "撲通 "。嚴重時碗組會在前叉上管的作用下反復碰撞車架，導致車架頭管變形，導致頭管橢圓，導致車把轉向時阻力不可逆的后果！

碗組松開后，可能會與前叉反復碰撞，使車架頭管呈橢圓形。

碗組松動時，如何修復？首先，請用六角扳手松開固定立柱和前叉的螺絲，然后擰緊碗組上蓋。這個時候注意擰緊力，還是太小了。可能存在。如果用力過大，碗組的滾珠或Perlin軸承會被壓得過重，導致車把轉動不良。最后鎖緊前叉固定螺絲(齒碗組只需要鎖緊碗組緊固螺母)。如果你能 自己解決不了，可以尋求專業技術人員使用扭力扳手等專業工具進行調整。

當碗組可以 調整松緊后不能恢復到良好狀態，或轉動時有異常噪音，說明其軸承結構可能已嚴重損壞，此時需要更換。

扭矩扳手可以更精確地控制碗組上蓋的鎖定強度。

花鼓:

花鼓的轉動其實和碗組的轉動是一樣的，軸芯由滾珠軸承或柏林軸承(碗組)帶動

"軸芯 "(也就是前叉上管子)旋轉。所以長期使用后，承重結構可能會松動，甚至在高端花鼓上，也可能發生。由于缺乏維護和過度使用，邊肖已經看到XTR、杜拉-艾斯、孔帕尼奧洛和禧瑪諾(Shimano)的Mavic的許多高端輪組松動。

檢查花鼓是否松動，將車輛平放在地面上。;不要踩住剎車，用手握住車輪，用力左右搖晃。喜歡碗組，如果有 "松散的金額和，說明花鼓結構松散，需要進一步處理。

古畫的軸承結構分為球軸塊式和仟玖零軸承式。前者在禧瑪諾和孔帕尼奧洛等品牌中較為常見，而后者則被其他品牌廣泛使用。這兩種結構各有利弊。球型結構在承受多向力(如彎曲等傾斜度較大的動作)時能更好地支撐花鼓，但其整體結構較為復雜。仟玖零軸承花鼓結構簡單，易于維護。它在垂直應力下表現良好，但在傾斜應力下表現較差。

珠塊花鼓的承載結構

裴琳古畫的承重結構

如果你的汽車維修技術不夠好，你 d花鼓松了最好找車店的專業技師幫忙。一般來說，仟玖零軸承輪轂松動往往可以通過擰緊螺絲來解決。當然，如果軸承受到致命損壞，如 "點蝕和腐蝕，仟玖零軸承可以更換。

球型花鼓松動時，原因可能不僅僅是緊固螺釘松動造成的:球、軸塊、軸芯之間由于相互磨損產生的間隙都可能導致這種現象。如果由于這些原因而松動，應更換相應的零件。

花鼓的保養請盡量尋求專業技術人員的幫助。

這個問題由谷東騎-巴斯貓回答。點開我的頭像，關注騎行頭條號，大量干貨，趣聞，故事等。，我來回答你的騎行問題！