reebok跑步機怎么使用 銳步跑步機藍牙裝置如何使用?
reebok單車操作說明?銳步跑步機使用說明。首先插上跑步機的電源。然后按跑步機的開機鍵選擇跑步機的運動模式,按回車鍵即可使用。銳步zr11跑步機安裝說明書?首先,第一步:首先,將跑步機主機及其配件從

reebok單車操作說明?銳步跑步機使用說明。首先插上跑步機的電源。
然后按跑步機的開機鍵選擇跑步機的運動模式,按回車鍵即可使用。
銳步zr11跑步機安裝說明書?
首先,第一步:
首先,將跑步機主機及其配件從包裝盒中取出。跑步機的配件包括:按摩器、按摩帶、扭腰盤、仰臥起坐架、飲水瓶、飲水瓶支架、啞鈴、安裝套件等。
二、具體安裝過程:
我們的跑步機安裝簡單,幾個螺絲就能輕松搞定!
1.第一步:固定立柱。
先將跑步機立柱豎立起來,用8乘以50的螺絲固定立柱的一側,安裝一側后再安裝另一側。立柱側面固定后,用兩個8×16的螺絲固定立柱背面。
2.第二步:在跑步機前面安裝U型扶手支架。
扶手的孔與立柱連接件的孔對齊。用8乘以50的螺絲固定扶手的一半,并附上兩個或三個螺紋。唐 不要擰得太緊。固定后,再安裝另一側扶手螺絲,套上黑色保護套。
3.第三步:將支架安裝在立柱之間,用4個7乘16的螺絲固定在兩側。
4.第四步:固定表盤扶手。
用兩個7×40的螺絲連接,然后在扶手上安裝白色保護套。
5.第五步:安裝跑步機主機和按摩器支架。
安裝按摩器支架時注意塑料墊!從而減少按摩器工作時的震動。用螺絲7乘以65將按摩器和U型扶手支架固定在跑步機前面。不要將螺釘擰得太緊。然后依次將綠色海綿棒放在按摩器支架上,最后將啞鈴放在支架上相應的位置。
6.第六步:安裝按摩器和按摩帶。
擰下按摩器背面的三個螺絲,然后將按摩器放在按摩器支架上,擰上螺絲,最后安裝按摩帶。
7.第七步:在立柱側面安裝水瓶支架,將水瓶放在上面。
8.第八步:在表盤上安裝安全鎖。唐 不要小看這個環(huán)節(jié),安全鎖是跑步機的第二個開關!
第九步:如果想邊跑邊聽音樂,需要連接USB接口和MP3接口。
銳步跑步機藍牙裝置如何使用?
:首先要打開手機和跑步機的藍牙功能,將手機藍牙設置為 "對所有人可見。在手機中搜索藍牙設備,找到后選擇配對連接。配對后,連接成功,那 就是它。
跑步機怎么操作使用?
跑步機操作起來比較方便。下面是操作流程。
跑步機中間是開機按鈕和關機按鈕。如果你想使用跑步機,你必須先按下電源按鈕,如果你不 不要用它,你需要按下關機鍵。
如果中途需要休息,可以按屏幕上的停止按鈕。
跑步機左側的按鈕是增加坡度,右邊的按鈕是調節(jié)速度,你可以根據(jù)自己的需要調節(jié)速度。
跑步機怎么操作使用?
1.針對一般跑步機會預設了一套程序,快速啟動模式可以隨時調整運動強度,適合新手。跑步時,只需根據(jù)提示輸入數(shù)據(jù),即可選擇不同的運動。
2.跑步時,站在跑步帶中間。唐 不要太向前,它 很容易踩在基礎上,不要 不要太落后,它 很容易被扔出去。
3.建議從步行速度4-6 km/h開始,逐漸過渡到跑步。唐 不要在終點突然停止,慢慢減速離開跑步機,否則容易頭暈跌倒。