大成拳書籍哪個版本經典 內家拳如何開胯?
意拳最好的書?武術是修身養性之道。無論你學什么拳,肯定會對你的身心產生一定的影響,甚至影響你的一生。意拳又稱大成拳,是傳統拳法之一,屬于家傳拳法。大成拳的經典理論是《大成拳論》。推薦楊、作為意大利拳入

意拳最好的書?
武術是修身養性之道。無論你學什么拳,肯定會對你的身心產生一定的影響,甚至影響你的一生。
意拳又稱大成拳,是傳統拳法之一,屬于家傳拳法。大成拳的經典理論是《大成拳論》。推薦楊、作為意大利拳入門和中級提高的教材。姚宗勛先生的《《意拳》》一書是一部從意大利拳擊的引進、改進乃至進階到曹志清先生的系統化經典。;《《形意拳理論研究》》是意大利拳擊從業者的必備參考書。
武術方面的書籍?
推薦龔反思楊魯禪的;;夏侯惇研究武術,更夢見《龍蛇演義》和張寶瑞。比如反映八卦功夫的《八卦鴛鴦魂》、《八卦英俠圖》,反映太極拳的《太極奇俠傳》,反映形意拳的《形意拳傳奇》,反映大成拳的《大成拳傳奇》,還有《醉鬼張三》、《西遁風云錄》、《孽海俠魂》等很多小說。
尤其是他的系列武俠小說《《京都武林長卷》》可以說是蔚為壯觀,橫跨宋元明清千余年,塑造了董海川、楊魯禪、郭、張策、殷夫、 "喝醉了張三 "劍與劍王武 "燕子 "李三等眾多武術大師,堪稱武術歷史的生動濃縮畫卷!