護腕可以長時間戴嗎？腕帶最好不要長時間佩戴。戴久了就不行了。關鍵時候要穿。護腕戴多久？如果沒有受傷，只是為了保護，運動時可以帶在身上，運動后摘下來。如果手腕和橈骨遠端骨折，護腕通常需要佩戴三個月到六個

護腕可以長時間戴嗎？

腕帶最好不要長時間佩戴。戴久了就不行了。關鍵時候要穿。

護腕戴多久？

如果沒有受傷，只是為了保護，運動時可以帶在身上，運動后摘下來。

如果手腕和橈骨遠端骨折，護腕通常需要佩戴三個月到六個月左右。根據每個人的恢復情況，佩戴的長短是不一樣的。一般來說，最初的骨痂生長期大約在骨折后4~6周。此時可以去掉外固定，鍛煉手腕和手指。

護腕戴久了沒問題吧？

不要長時間戴護腕，因為會使血液不能順暢流動，手腕需要放松。

建議練完一套動作后，做下一套動作時，松開護腕，放回原處。

坐月子為什么會手腕痛？月子期間手腕疼怎么辦？

坐月子時手腕疼痛，考慮到長時間抱著寶寶造成的勞損，也可能是受涼引起的。坐月子期間，要注意避免長時間抱寶寶，也要注意保暖，以免感冒。坐月子期間，要多休息，避免劇烈活動。還要注意避免長時間保持同一個姿勢，加強自身營養。