護膝有哪些品牌？這首先取決于預算和需要購買的護膝類型。一般可以買一副國產20-30的排球避碰護膝。如果膝蓋已經受傷，就需要考慮不同類型和品牌的護膝。耐克做鞋比較專業，運動防護差，但是防撞吸能系列還是不

護膝有哪些品牌？

這首先取決于預算和需要購買的護膝類型。一般可以買一副國產20-30的排球避碰護膝。如果膝蓋已經受傷，就需要考慮不同類型和品牌的護膝。

耐克做鞋比較專業，運動防護差，但是防撞吸能系列還是不錯的。還有吸能背心和短褲。

美國品牌Mcdavid也是防撞系列中最有名的。很多NBA球員都帶他的防撞護膝和護臂。

美國品牌穆勒，做的繃帶系列最好。還有德國的Bauerfeind護膝，最有名也是最貴的。

哪種護膝保護性最好？

一體式護膝

最傳統的護膝，完全覆蓋膝蓋，可以固定和支撐整個膝關節。適合只需要從事普通日?；顒拥妮p度關節問題人群，也可以為退行性關節炎患者保暖膝蓋。

有些款式會在兩側加金屬條或松緊帶，加強固定。當膝關節的內側和外側韌帶受傷時，可以提供更大的支撐，避免膝關節過度運動或脫位。

2.打開護膝

它具有護膝的基本功能，但在髕骨(膝蓋前方凸出的骨頭)的位置設計一個開口，可以減少護膝對髕骨的壓力，加強髕骨的固定，減少運動產生的摩擦力。

特別適合髕骨有問題的患者，如髕骨軟骨軟化癥、髕骨移位等。也適合膝關節活動度較高的運動，如慢跑、爬山等。

3.束帶護膝(也稱為髕骨壓縮帶)

它被并固定在膝蓋骨下方的肌腱上。可以減少運動時肌腱被牽拉，使肌腱得到適度的休息，但對膝關節其他部位沒有保護作用。

護膝要怎么挑選？

首先，一個好的護膝是分型號的，沒有通用的型號，因為每個人的腿粗細不一樣。其次，看你購買護膝的目的。市場主要分為運動型和康復型。運動是為了防止運動中受傷。康復是針對一些運動員的，他們即使肌肉已經受損，仍然堅持大量訓練來保護受損部位。康復型因為針對性強，一般比較貴。還是那句話，要看材質。劣質材料用不了多久就壞了，而且對皮膚有傷害，出現痱子過敏現象，一分錢一分貨。優質護膝，抗風濕，抗關節炎，抗摔，質地細膩，柔軟，保暖性能好。冬天出門的時候戴上，保護膝蓋不患關節炎。那么，就要選擇前面有孔，可以靈活調節的最好。最后，選擇人性化設計。比如康復護膝，不同癥狀選擇對癥護膝，比如半月板損傷、前交叉韌帶損傷、髕骨損傷等。而且專業設計好的護膝一定有相應的癥狀。