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足球五人制過人怎么過(五人制足球怎么撞人?)

五人制足球怎么撞人?五人制足球除了守門員只有四名球員。打人肯定是犯規(guī)。不僅室內(nèi)五人制足球比賽不允許,在標(biāo)準(zhǔn)球場打人也是犯規(guī)。我們不叫打人,我們叫堵,或者攔截??ㄎ痪褪翘崆罢驹趯Ψ竭\球線上,防止對方進(jìn)攻

足球五人制過人怎么過(五人制足球怎么撞人?)

五人制足球怎么撞人?

五人制足球除了守門員只有四名球員。打人肯定是犯規(guī)。不僅室內(nèi)五人制足球比賽不允許,在標(biāo)準(zhǔn)球場打人也是犯規(guī)。我們不叫打人,我們叫堵,或者攔截。卡位就是提前站在對方運球線上,防止對方進(jìn)攻。當(dāng)然,放低重心,保護(hù)好自己,不要受傷。

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a、用速度逼人傳球:持球者用突然的快推和快速跑動相結(jié)合的方式越過對方的攔網(wǎng)。

這種方法必須是對手身后空間大,沒有其他防守隊員或者其他防守隊員很難補位。

B.利用身體的掩護(hù)強行過人:持球者靠近對手時,放慢速度,側(cè)身靠在對手身上,用另一只腳將球踢出,同時轉(zhuǎn)身將對手斜靠在身后。

這種方法要求有球的球員要有靠在對方身上而不被對方推開的能力,并且把球控制在遠(yuǎn)離對方的地方,使他的腳碰不到球。

第三,抵抗對手的時候不要失去重心,否則一旦對手躲閃,你就會失去平衡。

C.帶球變速過人;利用運球速度的變化擺脫對手。有時候你一個急停就甩開了對手,但是運球者一定要能很好的控制球和身體,做到球隨人來,人隨球走。

D.利用胯下球傳球:當(dāng)對方從正面攔網(wǎng),距離近,腳寬時,運球者可以側(cè)身運球接近對方,抓住時機將球推至對方,身體越過防守方一側(cè)。

這種非同尋常的方法有時能創(chuàng)造奇跡。

當(dāng)防守者的腳沒有大開時,可以用假動作引誘防守者,然后讓球穿過胯部。e .人傳球:這種方法主要是利用防守者的注意力集中在球上,誤以為自己能碰到球。防守者搶球時,運球者先把球推到前面,從防守者的迅速移動;另外,——側(cè)傳過去控球,防守方因為重心轉(zhuǎn)移,轉(zhuǎn)身追都很困難。

如果在推球時使用“搓”的方法,將更有利于運球者在傳球后控制球。f運球故作不凡。這種方法是運球者利用雙腿、上半身和頭部的晃動,使對手產(chǎn)生錯覺,使球被搶到,使自己的身體失去平衡,運球者抓住機會從另一個方向傳球給對手。

小學(xué)5人制足球最實用戰(zhàn)術(shù)?

五人制足球的特點是場地小,節(jié)奏快,換人靈活。因為每個球員都離對方球門不遠(yuǎn),進(jìn)球的機會更多,進(jìn)球也更多。

門將進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),每支球隊只有5名球員上場,所以門將在進(jìn)攻中的作用巨大。球員必須把門將當(dāng)成進(jìn)攻的一員,多一個回球點,形成五比四的數(shù)量優(yōu)勢,甚至突然直接射門。

穩(wěn)定的三角戰(zhàn)術(shù),三人攻防一體基本覆蓋大半個場地,可進(jìn)可退,防守靈活。

界外球戰(zhàn)術(shù),因為用腳踢界外球,更突然,更快。利用好這個特點,多包抄多投籃。

靈活換人,因為裁判不需要同意,換人是隨機的,要加大換人的靈活性和頻率,讓對方極其難受。

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小學(xué)足球的基本戰(zhàn)術(shù)

一、攻防戰(zhàn)術(shù)原則

攻防戰(zhàn)術(shù)原則

足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的原則:深度、寬度、穿透力、適應(yīng)性。策略

足球防守戰(zhàn)術(shù)原則:延緩、平衡、收縮、控制。

二、個人戰(zhàn)術(shù)原則

(一)個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)行動守則(十)戰(zhàn)術(shù)

1.我方拿到球后會立即進(jìn)攻;

2.傳球后積極跑動;

3.在對方發(fā)球區(qū)附近的有效射門區(qū),有球球員應(yīng)首先選擇射門,及時跟進(jìn)補射;

4、主動接球,不要等球;

5、任何時候,任何地點,都有比自己位置更好的同伴,要及時堅決的傳球;停下

8.盡量避免在內(nèi)水平回球或傳球;9.持球隊員在對方附近,在己方同伴沒有或反應(yīng)不佳的情況下,應(yīng)果斷運球突破,或持球等待有利的進(jìn)攻時機;

10、在運球、控球、傳球的情況下,要堅決選擇傳球。

(2)、個人戰(zhàn)術(shù)原則、個人防守戰(zhàn)術(shù)(10)戰(zhàn)術(shù)

1.丟球后立即防守;

2.選擇正確的防守位置;

3.個人防衛(wèi)的一般步驟是:偷盯逼他轉(zhuǎn)向?qū)γ娼┏炙艡C偷轉(zhuǎn)追槍或摧毀;

4、對控球或即將控球的進(jìn)攻球員要嚴(yán)密控制,盡量不要讓進(jìn)攻球員接球轉(zhuǎn)身面對自己;

5.對于已經(jīng)控球轉(zhuǎn)身面對自己的進(jìn)攻球員,要盡量避免被他們輕易鏟球破掉;

6、球近,球遠(yuǎn)人遠(yuǎn),人球兼顧;

7、經(jīng)常讓自己面對球進(jìn)行正面防守,以便隨時觀察球的活動情況;

8.防守時盡量不讓球越過自己,避免頻繁轉(zhuǎn)身追防;

9、堅決避免不必要的犯規(guī)(尤其是在自己的內(nèi)應(yīng)該避免。

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