做運(yùn)動(dòng)能不能讓冠心病更好的恢復(fù)？做運(yùn)動(dòng)有利于冠心病的恢復(fù)，如打太極拳、慢跑、散步等。注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、頻率和時(shí)間，遵循有序、不變的原則。時(shí)間應(yīng)在下午或晚上，每次頻率為20-30分鐘，強(qiáng)度為最大心率的50

做運(yùn)動(dòng)能不能讓冠心病更好的恢復(fù)？

做運(yùn)動(dòng)有利于冠心病的恢復(fù)，如打太極拳、慢跑、散步等。注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、頻率和時(shí)間，遵循有序、不變的原則。時(shí)間應(yīng)在下午或晚上，每次頻率為20-30分鐘，強(qiáng)度為最大心率的50-70%或最大肺活量的40-60%或無疲勞。不宜在飲酒前后、陰天、悶熱、寒冷天氣運(yùn)動(dòng)，不舒服就停下來。

冠心病能治愈嗎？

冠心病原則上不能治愈。因?yàn)楣跔顒?dòng)脈硬化和狹窄是一個(gè)不可逆的過程。1.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心肌供血不足，容易誘發(fā)心絞痛。因此，冠心病患者不宜參加過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。

2.避免太累：爬樓、爬山、平地快走等。3.避免情緒激動(dòng)。4.避免吸煙和飲酒

冠心病適合什么運(yùn)動(dòng)？

冠心病患者也需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以保證患者的心臟功能不再下降。冠心病患者應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主，不能做激烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。冠心病患者前期以散步、散步為主，之后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，讓心臟逐漸適應(yīng)，慢慢增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間。

爬山的好處和壞處有什么？

爬山是一項(xiàng)危險(xiǎn)很小的戶外活動(dòng)。既能鍛煉身體，又能陶冶情操，呼吸新鮮空氣。好處1。鍛煉腳力，強(qiáng)身健體。2。促進(jìn)全身毛細(xì)血管功能，改善心肺功能。3保護(hù)心臟，大汗淋漓，排除毒素。4。提高機(jī)體免疫力。缺點(diǎn)1。膝關(guān)節(jié)損傷，尤其是老年關(guān)節(jié)病患者。2。爬山可以使小腿肌肉變粗。爬山是有氧運(yùn)動(dòng)，消耗大量氧氣。心腦血管疾病、高血壓、頭暈患者容易增加心臟負(fù)擔(dān)，發(fā)生意外。

有心臟病的疾病是不是不適合登山旅游呀？

心臟病患者不適合爬山這樣的劇烈活動(dòng)。首先，登山是一項(xiàng)相對(duì)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，需要大量腦力勞動(dòng)，可能誘發(fā)原發(fā)性心臟病。其次，山越高，山頂壓力越低，缺氧也會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。或者選擇散步等輕體力活動(dòng)來鍛煉。平時(shí)保持愉快的心情，飲食清淡。