回奶的食物有什么？回奶的食物有山楂、麥芽，另外豆制品里面含有雌性激素，也具有回奶的作用，所以如果想回奶，可以吃這些食物。如果正在哺乳期不想回奶，應避免這些食物的攝入，容易導致乳汁分泌減少，影響到寶寶的

回奶的食物有什么？

回奶的食物有山楂、麥芽，另外豆制品里面含有雌性激素，也具有回奶的作用，所以如果想回奶，可以吃這些食物。如果正在哺乳期不想回奶，應避免這些食物的攝入，容易導致乳汁分泌減少，影響到寶寶的哺乳。

回奶食物有哪些？

在哺乳期回奶的食物有很多，1、蔬菜，如韭菜、芹菜、冬菇、茄子等。2、五谷雜糧，像地瓜、玉米。3、水果，比如柚子、桔子、石榴。4、肉類及動物肝臟。另外要注意不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，不要吃高熱量的東西，不要吃巧克力以及腌制的海鮮和魚。

吃什么東西回奶？

易回奶的食物：麥芽、麥片、大麥茶、麥芽糖、韭菜、芝麻、苦瓜、柚子、冬菇、馬蘭頭、螃蟹、香椿、茶葉、老茴香及其根系，花椒、味精、醋、山楂、大料、豆角、豆鼔、辛辣的調味料、人參及西洋參等。

會回奶的食物有哪些？

回奶類的蔬菜有韭菜，苦瓜，辣椒，韭黃等，咖啡，濃茶，炒熟麥芽，都會回奶，西瓜，柿子，山楂這些水果也會導致回奶，大料，味精這些調料也會回奶。哺乳期的媽媽在食用時要慎重選擇，如果不慎吃了導致回奶的食物，可以吃一些下奶藥，讓寶寶多吸吮增加乳汁的分泌。

吃什么食物可以回奶？

回奶期女性可以吃的食物有：1、麥芽。可以將30-40g麥芽煮水后當茶水飲用，堅持3-5天后會有明顯效果。2,苦瓜、苦菜等寒涼性質的食物。這些食物的性質比較偏寒涼，有助于減少乳汁分泌.3,麥片、蕎麥等粗糧。這些食物中含有比較豐富的維生素B，而且脂肪含量很低，可以有效的抑制乳汁分泌。

產婦回奶的食物有哪些？

產婦回奶的食物有蛋白茶還有韭菜也是回奶的，所以在產后一般是不建議產婦吃這些東西的，但是如果在斷奶期間的話是可以吃這些東西，而且在斷奶期間的話，自己的飲食一定要以清淡為主，盡量避免吃太多油膩或者是湯湯水水的食物，這樣很可能會導致乳汁分泌過多。

吃什么食物可以退奶？

退奶的食物有苦瓜，香菜，大蒜，韭菜，洋蔥，菠菜，柿餅，咖啡，菊花茶，巧克力，香蕉等，這些食物有利于抑制奶水的分泌，平時注意不要擠壓胸部，生冷、油膩辛辣和過于刺激性的食物不能吃，以容易消化的軟食為主，不要熬夜和勞累，不要擠壓胸部。