石榴籽可以吃嗎(石榴米籽能不能吃？)
石榴籽可以直接嚼著吃嗎？石榴籽可以吃。雖然質地較硬，但無毒，營養豐富，可以放心食用。然而，最好在吃之前把它們碾碎。石榴籽含較多不溶性膳食纖維和木質素，咀嚼時可充分吸收，不易被腸道直接消化吸收。對于腸胃
石榴籽可以直接嚼著吃嗎？
石榴籽可以吃。雖然質地較硬，但無毒，營養豐富，可以放心食用。然而，最好在吃之前把它們碾碎。石榴籽含較多不溶性膳食纖維和木質素，咀嚼時可充分吸收，不易被腸道直接消化吸收。對于腸胃不好的人，最好不要吃石榴籽，以免出現腹痛、腹瀉等癥狀。
石榴籽可以直接嚼著吃嗎？
石榴籽不能直接嚼。如果直接把它們嚼進肚子里，不傷胃不傷腸就對了。因為16是個很硬的果字，就算你教他們睡得香，也能傷腸胃。所以，不要直接以為石榴汁只是為了把上面的石榴吃好。
石榴米籽能不能吃？
石榴籽完全可以吃。石榴籽含有多種營養元素，如膳食纖維，可以促進腸道蠕動，進行腸道垃圾。