四個月寶寶輔食食譜？寶寶四個月就可以添加輔食了。不添加輔食，就不能滿足發展的需要。四個月主食：母乳或配方奶。輔助食品：溫開水、果汁、蔬菜汁、魚肝油。每四個小時。喂食時間：早上：6點母乳10分鐘，8點稀

四個月寶寶輔食食譜？

寶寶四個月就可以添加輔食了。不添加輔食，就不能滿足發展的需要。四個月主食：母乳或配方奶。

輔助食品：溫開水、果汁、蔬菜汁、魚肝油。每四個小時。

喂食時間：

早上：6點母乳10分鐘，8點稀釋蔬菜汁90毫升，12點番茄汁90毫升。

下午：母乳或配方奶180 ml，2點新鮮菜泥少許。4點喂溫水，6點喂母乳。晚上10點母乳或者配方奶。

四個月寶寶輔食食譜？

由于四個月的寶寶還比較小，馬寶應該以糊狀輔食為主，這樣才能提供營養，保證寶寶順利消化。

1.米粉。當寶寶四個月大時，馬寶應該以米粉為主要輔食。剛開始添加輔食的時候，可以用溫水沖一兩勺米粉，然后用勺子攪拌均勻。當寶寶開始吃輔食時，并不適合這類食物，所以寶寶媽媽要逐漸增加輔食的量，以免寶寶消化不良或適應不良。

2.小米粥或米湯。寶寶適應米粉后，家長可以給寶寶煮一些軟爛的小米粥或米湯作為輔食。這種輔食不僅能為寶寶提供大量的營養，對改善寶寶的脾胃功能也有很大的好處。

4個月寶寶輔食食譜？

四個月寶寶的唾液腺發育良好。此時寶寶的唾液腺明顯增多，富含電解酶。所以可以從四個月開始給孩子添加米湯、米粉、米糊、年糕等淀粉類食物。即使奶量充足，也要添加淀粉類食物，補充能量不足，提高飲食中蛋白質的利用率。

此外，加入米粉還可以培養孩子用勺咀嚼的習慣。除了米粉，還可以添加少量的菜泥、蔬菜汁、果汁等食物作為輔食。總之，寶寶添加的成分要從一種到多種，從少量到大量，從稀到稠。不能一次加多個品種，逐步從一個品種過渡到兩個品種。如果寶寶食用輔食后出現不適、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀，應及時減量或停用。

4個月寶寶輔食食譜？

四個月的寶寶還是需要母乳作為主食，可以補充少量輔食，少量喂養會逐漸增加。根據配料的不同，輔食食譜可以分為以下幾點：

1.碳水化合物：可以選擇大米湯、小米湯、較稀的米粥，或者嬰兒專用米粉，按照說明調配即可。家長也可以用山藥、土豆、紅薯、南瓜等食材烹飪，然后用勺子或料理機做成泥。如果家長覺得太稠，可以加入少量牛奶一起攪拌；

2、蛋白質：蒸雞蛋羹或壓碎蛋黃做成蛋黃糊，或鮮蝦、瘦肉粥或熟肉糊；

3.維生素：可以選擇水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、橙子、西紅柿等水果，做成果汁或果泥。如果家長選擇新鮮蔬菜做蔬菜汁，就要煮。