怎樣理解大學生心理健康？我認為，作為一名大學生，心理健康意味著對生活和學習有樂觀的態度，有正確的自我主體意識，能夠很好地把握自己，控制自己的情緒，與同學關系融洽，能夠很好地融入群體，能夠適應環境.心理

怎樣理解大學生心理健康？

我認為，作為一名大學生，心理健康意味著對生活和學習有樂觀的態度，有正確的自我主體意識，能夠很好地把握自己，控制自己的情緒，與同學關系融洽，能夠很好地融入群體，能夠適應環境.心理咨詢是指心理咨詢師運用心理學知識，通過詢問等方式解決自己的心理困惑。其實輔導就是幫助來訪者重新實現心靈成長的過程。認為只有精神病患者才會去心理咨詢，這是錯誤的。簡而言之，心理咨詢是指對心理適應出現問題并尋求解決方案的來訪者提供心理幫助的過程。

通過這學期大學心理學(二)的學習，對心理學知識有了一定的了解。首先對心理學的發展歷史有一定的了解，然后學習了一些團體活動的知識，在參加活動課的過程中也學到了很多生活知識。在集體活動中，大家互相敞開心扉，積極參與集體活動，再次體現了集體的力量…

在心理咨詢的活動課上，我體會到了人內心脆弱的一面。有時候，人們的精神事務需要他人的關心。那種推心置腹的交流，能讓人感受到交流的快樂。對我們心理咨詢的模仿，有時候會讓人覺得是節目表演，但是大家真誠的心還是忍不住被感動。第一次讓我感受到了幫助別人的快樂。

課堂是素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。能激發學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，真正達到育人的效果。學生從真實、積極、生動、創新的活動中獲得教益和啟迪，促進知行結合。學生在積極參與教學的過程中，喚起情感，明白道理，凝聚理智，形成信念，然后需要在行動中表現出來。這時，教師要引導和鼓勵學生投射出健康高尚的情感，給他們提供表現行為的機會和場所。

這個學期，我還參加了我們學校的心理協會——秦心港，這是一個溫暖的家庭。通過合作，我們不僅學到了很多心理學知識，還為其他同學提供了心理服務。尤其是今年的525活動，深深打動了我。老師和學生們的親密交談讓我和學生們都知道了很多…而且在這里我可以把在心理學課上學到的知識運用到實踐中，做到學以致用！

完成大學心理學(二)的學習后，對自己的大學四年生活，未來的道路，職業生涯有了初步的規劃。

可見心理學對我們大學生的巨大幫助是顯而易見的。我們可以在生活、學習、交流中運用這些知識。

這門選修課是我非常感興趣的一門。我有一種感覺，我不用強迫自己專心聽課，但還是忍不住被老師吸引。可見心理學真的有它的魅力！

我的心理學選修課雖然結束了，但是心理學知識的學習還沒有結束。也許心理學和我以后的職業無關，但是心理學知識會對我有很長時間的幫助，甚至是一輩子的幫助。