，但不亮，如何讓皮膚變得透亮？以上情況屬于皮膚蒼白?？梢杂媒】档姆椒ㄟ_到皮膚通透的效果。既然你，那就先排除防曬。我認為我們應該在日常生活中非常注意防曬，以防止紫外線輻射。1.睡前可以用黃瓜面膜給皮膚補

，但不亮，如何讓皮膚變得透亮？

以上情況屬于皮膚蒼白?？梢杂媒】档姆椒ㄟ_到皮膚通透的效果。既然你，那就先排除防曬。我認為我們應該在日常生活中非常注意防曬，以防止紫外線輻射。

1.睡前可以用黃瓜面膜給皮膚補水。皮膚不透明暗沉的本質是你的皮膚缺水。也可以用牛奶美白的方法，熱敷面部打開毛孔，用化妝棉或棉球吸干牛奶，敷在臉上20分鐘左右，再用清水洗凈面部。

2.非常注意飲食。維生素C對皮膚光澤很有幫助。例如，維生素C含量最高的胡蘿卜、蘋果和西紅柿，是由微量元素含量較多的食物調節的。

3.良好的休息和睡眠也是影響膚色的關鍵因素。長期睡眠不足會導致皮膚血流變慢，皮膚收縮、變黑、暗沉。

4.情緒還可以從很多方面影響人的免疫功能~情緒低落的時候~會造成皮膚新陳代謝、血液循環等功能減弱，導致皮膚失去光澤。

5.配合不含香料的化妝品和面霜。

6.可以用高光面霜或者粉底來增加皮膚的亮度。

說了這么多，希望能幫到你。

，但不亮，如何讓皮膚變得透亮？

首先做好防曬，然后補水。可以買一些煙酰胺面膜，有美白亮膚的作用，提亮膚色。紅石榴乳液也有提亮效果。