峨眉山溫泉 7月份泡峨眉山溫泉好嗎?
7月份泡峨眉山溫泉好嗎?7月份泡峨眉山溫泉是很不錯的。泡溫泉不受季節限制,是一種一年四季都受歡迎的健康休閑方式。從體感上來說,冬天泡溫泉似乎是最愜意的。然而,從健康的角度來看,夏天比冬天更適合泡溫泉,

7月份泡峨眉山溫泉好嗎?
7月份泡峨眉山溫泉是很不錯的。
泡溫泉不受季節限制,是一種一年四季都受歡迎的健康休閑方式。從體感上來說,冬天泡溫泉似乎是最愜意的。然而,從健康的角度來看,夏天比冬天更適合泡溫泉,原因如下:
一、護膚美容。夏季天氣炎熱干燥,油脂汗漬分泌旺盛,皮膚容易堆積污垢。泡在40左右的溫泉中,水蒸氣使皮膚毛孔迅速張開,油脂和汗液及時排出,不僅清潔皮膚,還能滋養和補水。峨眉山溫泉水富含氡、偏硅酸、硫化物、氟、鍶、鋰等元素。這些微量元素通過毛孔進入皮膚,改變皮膚的pH值,使皮膚變得光滑。
第二,解毒祛濕。中醫認為“夏出汗,秋流涕,毒及百病,無毒健康游”,夏天泡溫泉,體內毒素隨汗液排出,血液循環加快,促進新陳代謝。同時,峨眉山的硫磺溫泉可以增強腎臟的排毒功能;氡溫泉中的偏硼酸和氡有抗炎作用;氡還能改善內分泌腺功能,加速細胞新陳代謝。這種排毒效果是天然的,比吃藥更有效。
第三,散熱消暑。說到夏天泡溫泉,很多人的反應可能是“這么熱的天不會中暑嗎?”其實并不是。人體散熱是皮膚中汗腺釋放熱量的功能。溫泉放松體表毛孔,促進體內積聚的內火釋放。相反,泡冷水只是讓皮膚感覺涼爽,而毛孔被刺激閉合,體內的熱量無法散發,所以不能真正降溫。這就是為什么夏天洗熱水澡比洗冷水澡更提神。峨眉山的溫泉池四周草木茂盛,是乘涼的好地方。
第四,瘦身減肥。有研究表明,泡半小時溫泉相當于在場上跑2公里,可以消耗300卡熱量。真的是最愉悅的“鍛煉”方式。夏天泡溫泉,體內大量毒素排出,同時多余的水分,尤其是脂肪也排出,從而達到減肥的效果。峨眉山的溫泉還配有健身房和健身室,瘦身塑形效果更加明顯。
5.緩解疲勞。夏天炎熱干燥,身體容易疲勞乏力,尤其是經過一周的忙碌,感覺很累。泡溫泉可以修復腰腿肌肉骨骼的損傷,緩解肩頸疼痛,特別適合平時干重活、長時間坐在電腦前的上班族。峨眉山所有溫泉都有養生功能廳,采用中醫理念和熏蒸療養的方法,提供足底按摩、刮痧、藥療等多種按摩。峨眉山酒店還有瑜伽、禪宗的溫泉,內外調養效果加倍,緩解疲勞。
6.放松點。夏季炎熱干燥的氣溫容易引起人的煩躁。躺在溫泉里,全身放松休息,心中的煩惱隨著熱氣一起蒸發,久違的愜意涌上心頭。對于很多人來說,溫泉是“心靈的故鄉”,讓人感到幸福和快樂。來峨眉山泡溫泉吧,遠離喧囂,拋開疲憊,在溫泉中享受狂喜。同時可以將峨眉山的奇妙魅力盡收眼底,世間所有的風風雨雨都回歸自然。
七、安神助眠。夏天很熱,高溫讓人難以入眠。泡溫泉可以緩解身體的疲勞和不適,排毒養顏,安神解暑,同時釋放心情,可以提高睡眠質量,更容易入睡。很多朋友說,每次來峨眉山泡溫泉,晚上都能很快入睡,第二天醒來神清氣爽。
八。花環