陳氏太極扇特點？陳式太極扇是在陳式太極拳的基礎上創造的一套具有獨特風格的武術健身項目。它突出了陳式太極拳的傳統特色，內容豐富，結構合理。它集中了東方太極拳的典型動作，穿插踢腿、甩蓮、翻身和跳躍。24式

陳氏太極扇特點？

陳式太極扇是在陳式太極拳的基礎上創造的一套具有獨特風格的武術健身項目。它突出了陳式太極拳的傳統特色，內容豐富，結構合理。它集中了東方太極拳的典型動作，穿插踢腿、甩蓮、翻身和跳躍。

24式陳式太極扇的口訣？

1.起身(開步拿風扇)左腳開步拿風扇。

2、斜飛(側弓步扇)分手，劃弧線，抬腳雙手抱頭，向右一步，雙手交叉，右手向上提扇，左手向下壓掌。

3.白鶴雙翼亮(虛步點亮風扇)。左轉，腰掌，右轉，虛步輕扇。

4、黃蜂進洞(遞進刺扇)抖腕收扇，擺扇收扇，抬腳轉上臺階，向前猛沖，刺平。

5.哪吒探了探大海(轉身刺扇子)，然后坐下合上扇子，扣腳轉身，撲下去刺扇子。

6.金雞是獨立的(獨立扇動扇)，腳收在扇的周圍，最后一步是繞扇打散，獨立搖扇。

7、強行劈華山(翻身劈扇)安定下來合扇，蓋好臺階，繞扇轉身，劈扇前沖。

8.麝香貓撲蝶(轉身壓扇)轉身揮掌，前一步轉腰揮扇，后一步弓步壓扇，反手壓扇。

9.坐在馬上看花(點馬步扇)，徒然合扇，向后揮扇，條件反射地穿刺點馬步扇。

10.野馬分鬃，轉腰，合手，合扇。2.它突然停止扇動，轉向正西。

1.把小燕子帶到空中。扣腳穿掌2。轉頭挺胸向左看。

12、黃蜂入洞1、扇動起步2、弓步刺。

13.老虎撲向食物1。關閉風扇并搖動腳2。推范弓步。

14.動螳螂撲蟬1、轉腰扇2、分手扇3、拍腳扇。

15.把馬拉回來，1。關閉風扇并轉身，2。蓋住臺階，按下風扇。

16.風箏翻1，翻扇子2，在扇子周圍放花3，后退藏扇子。

17.坐在馬上看花1、擺臂提扇2、轉身穿刺3、用“馬步”打亮扇子

18.舉鼎推山1。轉動腰部并關閉風扇2。馬平推著扇子。

19.龍回望1。轉身關閉風扇2。向前刺去。

20.鞭打你的馬，1。在風扇周圍掠過你的腳，2。繞著風扇站起來，3。擦擦你的腳步，轉過身去。

21.把月亮抱在懷里。1.轉身休息一下拿著風扇。

22.風中長裙1。和前面步驟2中的粉絲分手。一步一步穿過風扇。

23.動舞袖，揮扇穿手，揮云扇掌，側弓扇。

24、扶著門1、扶著門開2、扶著門關。

收勢，抖腕，合扇，收腳，開步，平舉，持扇降臂還原。

24式陳式太極扇的口訣？

1、崛起2龔宇一山

開天，白鶴亮翅。

5藏在腋下的花6回望春節

7在哪吒探海，8窗簾藏豪情。

9粉絲后，權貴10左鋒右龍。

12天的散花在洋洋得意

14.14.14.14.14.

十六勁駿馬，十六勁山河。

18門炮被17個武將鎖住擋盾。

19拳會擋住20個轉身，跨在馬上

22拉馬五行22推窗看風景

23櫻花盛開24收獲。