如何做三明治家常做法 簡單早餐三明治怎么做好吃？三明治怎么做？ 一個煮1個，火腿腸1個，黃瓜1個，沙拉醬適量，白土司3片。1.火腿腸切丁(因為我是一個人做的，所以火腿腸只切了一半)。2.黃

如何做三明治家常做法

簡單早餐三明治怎么做好吃？

三明治怎么做？

一個煮1個，火腿腸1個，黃瓜1個，沙拉醬適量，白土司3片。1.火腿腸切丁(因為我是一個人做的，所以火腿腸只切了一半)。2.黃瓜切丁(我只切了三分之一的黃瓜)。3.煮雞蛋切丁。4.將火腿丁、黃瓜丁和煮雞蛋全部倒入大碗中。5.加入沙拉醬(我放了3勺，具體放多少要根據個人喜好)，攪拌均勻。6.拿出一塊白土司，放上拌好的沙拉。7.再放一塊白土司，放上拌好的沙拉。8.然后在上面放一塊土司，就做好了，然后用刀在對角線上切成兩個三角形。白土司注意切邊，影響美觀。

星巴克雞蛋吞三明治？

食材換成食材
吐司片
3片
吞拿魚
半罐
雞蛋
1個
番茄
半個
培根
1-2片
黃芥末醬
適量
酸奶
適量
分步閱讀方法/步驟
1
/8
首先烤吐司片，也可以用專門的烤面包器。你可以在其中一塊面包上用杯底壓一個凹槽。因為要煎培根和雞蛋，順便用平底鍋做。
2
/8
不要放油，先煎培根(建議切小段)，再放番茄和雞蛋。雞蛋可以雙面煎或單面煎。
3
/8
鋪吐司片，一次疊食材。我很喜歡黃芥末的味道，不喜歡甜，所以選擇了無糖黃芥末醬。
4
/8
疊放培根，喜歡脆一點的可以說培根煎焦一點。
5
/8
打開魚罐，水浸or其實油浸差別不大。也不腥。
6
/8
黃芥末醬，不像綠芥末辣，也可以選擇蜂蜜黃芥末醬也很好吃。
7
/8
拿出吐司片，放入雞蛋，蓋在一起。
8
/8
怎樣搭配都可以。說低碳水少糖是減肥的關鍵。適量就好！