年輕人聽力下降還能恢復嗎 怎樣戴耳機才不容易損傷聽力?
怎樣戴耳機才不容易損傷聽力?現在越來越多的人喜歡用耳機聽音樂來打發時間。無論是步行還是地鐵,都能看到戴著耳機的人。我們經常使用耳機,但你知道你的耳機真的適合你嗎?你知道,如果你不正確使用耳機,會對你的
怎樣戴耳機才不容易損傷聽力?
現在越來越多的人喜歡用耳機聽音樂來打發時間。無論是步行還是地鐵,都能看到戴著耳機的人。我們經常使用耳機,但你知道你的耳機真的適合你嗎?你知道,如果你不正確使用耳機,會對你的耳朵造成傷害。
來自互聯網的圖片
在嘈雜的環境中,如果我們戴著普通的耳機聽音樂,為了掩蓋嘈雜的聲音,我們必須把耳機調到更大的聲音,這樣大聲的音樂才能掩蓋嘈雜的聲音。尤其是手機的許多標準耳機,隔音性能并不好。在這種情況下,你戴的耳機的音量已經遠遠超出了你耳朵能承受的范圍,造成聽力損傷。
一般來說,聽力損失有兩個主要因素:音量。如何減少對耳朵的傷害?我們可以控制聽音樂的時間,減少耳機對耳朵的傷害。剩下的,我們需要一副好的耳機來減少傷害。封閉式耳機、入耳式耳機和主動降噪耳機都是不錯的選擇。
封閉式耳機是將語音單元固定在一個封閉的腔體中,以便耳朵在聆聽過程中與外部噪音隔離。
圖片來自互聯網
入耳式耳塞也是一種封閉式耳機,但其原理是將語音單元嵌入耳道,使耳道內部環境完全封閉。入耳式耳塞的隔音效果優于大型封閉式耳塞。
有源降噪耳機(earphones)有不同的降噪方法,耳機結構不一定完全封閉。但它內置了環境麥克風,可以采集環境噪聲,然后耳機單元產生相反的聲波來中和噪聲,從而達到降噪的效果。雖然這種主動降噪耳機具有出色的隔音能力。
總之,在選擇耳機時,盡量選擇一副好的耳機,以減少其對我們的傷害。同時,我們也要注意我們看到的三種耳機,即頭戴式、耳掛式和入耳式。與入耳式、耳掛式和入耳式相比,雖然頭飾不具備小巧便攜的優點,但由于不需要入耳,且對耳膜的損傷最小,因此不適合于耳道。然后,耳機的音量不要太大,也不允許長時間連續收聽。成人每天使用耳機的時間不應超過3-4小時,最好是斷斷續續地聽。最好讓耳朵每小時休息一次。